花鼓棍教程？

一、花鼓棍教程？

（1）擂鼓：开始拜神或行礼均擂鼓三次左右中。

打法：(咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚切)，(咚咚切)(每三次)

(2) 起狮鼓：拜完神或行完礼开始起舞。

打法：打鼓边(得得得)后打鼓：(咚撑撑撑撑撑撑撑撑切)

（3) 行狮鼓：(三星鼓)其动作是左望右望，寻找食物。

打法：(得咚切)，(得得咚切) (咚咚撑切)循环二至三次

二、少林棍法教程？

少林棍法分类 少林棍法，分猿猴棍法、齐眉棍法、镇山棍法、盘龙棍法、六合棍法、风波棍法、劈山棍法、狼牙棍法、三节棍法、稍子棍法、小梅花棍法、八宝混元棍法、夜叉棍法、上沙牌棍法、中沙牌棍法、下沙牌棍法、五虎群羊棍法等。

棍枪有别说 古有“三分棍法七分枪”之说。

棍和枪的不同点是：枪扎一条线，棍打一大片。

枪法全在圈点之伸缩，棍法则以捣劈之神速。

古谚云：“慢刀急棍杀手锏。

”棍论一捣一劈，全身着力。

近善眉棍者谓：“棍长不过眉，身步要相随，虎口对虎口，上下任番飞”。

名棍源流 小夜叉，少林棍名也。

夜叉云者，以释氏罗刹夜叉之称。

其神通广大，降伏其心，即可为教护法。

释氏又以虎为巡山夜叉者，即此意也。

棍传六路，谨布三图于后。

三、少林龙虎棍教程？

第一段 1、弓步劈棍 2、马步横击 3、歇步踹腿 4、弓步前戳 5、虚步点击 6、勾踢侧劈 7、蹬腿戳击 8、盖步抡劈 第二段 9、跪步横击 10、进步连劈 11、横棍侧踹 12、插棍别肘 13、马步上戳 14、跪步劈棍 15、马步拦击 16、转身戳击 结束姿势

四、口罩做法教程？

1、首先准备好长方形的布料（尺寸按照脸的宽度决定）。

2、把两边各捏两个褶，缝好。

3、准备两块布料（长度不小于口罩短边的长度）。

4、包边（两边都要包边）。

5、然后准备好长的包边布料。

6、包其中一条长边。

7、把带子缝好，和另外一边缝在一起。

8、最后把下面的边包好。

五、毛线口罩教程？

1、先起39针(小孩一般30针)，按住第39针，再钩一个辫子作为起立针另一边对称，先钩7个中长针，然后再钩6个短针。

2、再起一个辫子做起立针，反过来，跟上面一行一样的钩法。6个短针，7个中长针，13针长针，再钩7个中长针，6个短针。一共钩13行(小孩一般12行)，每一行的方法一样。

3、接下来不用断线，直接钩带子。钩31个辫子针，把钩针穿到另一边，注意要捋平带子，在第一个针目里钩引拔针。

4、然后断线，藏下线头，另一边也是，翻过来就完成啦。

六、炸果子棍做法教程？

炸果子的花样比较多，有条形的像油条一样的，也有切成小豆豆的，还有像花朵一样块状的，但是做法都差不多的，其实还很简单的

工具/原料

面粉 (适量)

鸡蛋 适量

白糖 适量

花椒 适量

盐 适量

陈皮 适量

八角 适量

油 适量

方法/步骤

1/5分步阅读

将花椒、八角、盐、陈皮放到锅里熬成水，然后去适量面粉打一个鸡蛋、撒适量白糖用熬好的水和面

2/5

将和好的面 放到盆里抹上一层油醒发

3/5

将醒发好的面揉成条状， 表面抹一层油静置一会

4/5

锅中倒油加热，大约9-10成熟时放入

5/5

炸至果子金黄 时即可出锅装盘

注意事项

一定要等油熟了之后才可以放果子进去，否则会起很多泡泡

和的面不可以太软

七、少林龙虎棍分解教程？

第一段 1、弓步劈棍 2、马步横击 3、歇步踹腿 4、弓步前戳 5、虚步点击 6、勾踢侧劈 7、蹬腿戳击 8、盖步抡劈 第二段 9、跪步横击 10、进步连劈 11、横棍侧踹 12、插棍别肘 13、马步上戳 14、跪步劈棍 15、马步拦击 16、转身戳击 结束姿势

八、菲律宾掌棍用法教程？

掌棍的握法正确与否.直接关系到短棍技术的发挥，故此我们应该掌握好正确的握法。我们手握短棍时，应抓牢，不使其在手中摇动。现介绍两种短棍的握法:

1、 握棍时，将拇指放在食指上，紧扣盒指。

2、握棍时，将拇指置于棍上，保持腕部的放松。

九、豆筋棍做法教程？

豆筋棍烧肉的做法是：

1、在五花肉肉皮上抹糖水或蜂蜜，热锅烙一下让皮起皱，然后煮一下，改刀成块。

2、备好各种调料。

3、豆筋棍在热水里浸泡十五分钟，切段待用。

4、热锅坐油，姜蒜爆香后下豆瓣酱炒开。

5、肉下锅，多煸一下，吃起来才不腻。

6、差不多了就把切好的豆筋棍放进去，加水，水量以能把食材刚刚没住为好，加入香料；冰糖，勾老抽上色，大火烧开，小火焖十五分钟，把水收干，调味起锅，大功告成。

十、法棍裤裁剪教程？

1、首先画一条横的长线确定裤长，然后在这条长线上画一段垂直线，这是裤子的腰口部分。其长度为1/4家一厘米。

2、然后确定中裆长，中裆长度是从腰口到大档的距离。为1/4+1厘米。延长中裆线2.5厘米确定小的长度。这个2.5厘米是定值。然后把中等长度分为三份，取其中靠近的1/3处连接2.5厘米顶点至这一点画一个圆润的弧线。并延伸至腰口处往下一厘米。

3、中裆线的长度平分为两份，从中点平行于底边画一条平行线，这就是裤中缝线。

4、把脚口的宽度除以二，由中缝线，一分为二，确定脚口的宽度。脚口一边连接着小裆顶点另一边连接至中裆线。前片就裁好了。

5、延长裤腰口线，延长裤中缝线，延长裤脚口线。后片的长度与前片一样，我们只要延长这几条线就可以很快的画出后片。

6、 裤子后片的大裆比前片要往左一厘米。然后在这条线上确定大裆线，大裆线是1/10的臀围减一厘米。把大裆线一分为二，从1/2处画圆顺的弧线。至中裆线1/3点处并延长至腰口往下斜两厘米。

7、最后，脚口同前片一样，确定脚口连接至大档顶点，另一边连脚口连接至中档线。裤子的腰口为1/4，腰围加上省的尺寸。然后画一个腰口，腰口的宽度为四厘米，长度就是你实际的腰口加缝口。这样后片也就才好了。前片后片各裁两片，一个腰口。就是一条裤子的基本构件。